A La Luz Pública – Noticias de Colombia La fuerza de la verdad
Adictos a su smartphone.
¿Su hijo adolescente se levanta cansado aunque se haya acostado a una hora razonable? Probablemente se quedó despierto hasta muy tarde utilizando su smartphone.
Un estudio reciente del Instituto de Investigación Social y Económica de Gales demostró que 1 de cada 5 adolescentes se despiertan durante la noche para chequear actualizaciones de su teléfono o publicar en las redes sociales, esos estudiantes “casi siempre” llegan cansados a la colegio al día siguiente.
De manera similar, una investigación de la Universidad de Glasgow publicada por The Guardian demostró que los adolescentes que se despiertan en medio de la noche para chequear su teléfono tienen más chances de sufrir depresión y ansiedad.
Estos resultados no sorprenden porque los smartphones pueden convertirse en una droga para su hijo. Un estudio reciente de la Universidad de Baylor demostró que los smartphones pueden ser tan adictivos como las drogas y el alcohol para jóvenes y adultos. Los usuarios evidencian conductas similares a los alcohólicos y drogadictos.
“Así como algunos la adicción a las drogas puede ser tan profunda que puede hacer estragos en la vida personal, social y profesional del adicto, lo mismo puede sucederles a los adictos a los smartphones”, según Android Authority, un blog de tecnología. “Dejan de atender al trabajo, a sus hijos y cualquier otra responsabilidad para chequear su muro de Facebook o jugar al Clash of Clans”.
La estrategia es invitar a los niños y jóvenes a que disfruten de amistades en el mundo real en actividades deportivas, lúdicas o recreativas, ya que esto evitará que pasen demasiado tiempo comunicándose en el mundo virtual.
Así mismo, los padres deberían incitar a sus hijos a que se tomen un “receso tecnológico”, es decir, apagar los dispositivos inteligentes durante momentos específicos como la hora de comer o al mantener conversaciones con otros miembros de la familia.
Fuente: Interlatin / Herb Scribner, Deseret News
